Accueil

MAKE UP
LIFE STYLE
ABOUT ME

Articles

 

Pourquoi connaître votre (vraie) VMA vous permettra de progresser en course à pied et comment la calculer

La VMA : on en parle beaucoup, mais en fin de compte qu’est-ce que c’est ?  On vous entend déjà

 

Bien préparer son reconfinement quand on est athlète

Ça y est c’est reparti. On le sentait venir depuis un moment, certains ont même osé l’espérer (NDLR : mais bordel

  

Tu sais que tu es un routard en 2020 quand :

En 2020, les courses sur route ont pris cher. Alors que la saison sur piste a réussi à avoir lieu (tardivement certes) et que tous les pistards mort de faim ont pu se nourrir (et pour les plus heureux à mettre du gras sur Bases Athlé), les amateurs de bitume, eux, n’ont presque rien à se mettre sous la dent.

Immanquables

  

Tu sais que tu es un seuillard quand…

Le seuil, cette façon de courir vite mais à allure régulière, apanage des athlètes endurants, on en parle très souvent

  

7 choses à savoir sur la pratique du seuil

Vous croyiez connaître le seuil sous toutes ses coutures ? Il y a fort à parier qu’après avoir lu cet

  

L’incroyable fin de saison du TRC

Ce week-end s’achevait la première saison du Tempo Run Club, avec les championnats de France N2 à Albi et le

INterviews

 

Pierre Xolin vit le rêve Américain

Pierre Xolin, (NDLR : également connu sous le nom de Sergueï Xolinov), vit (et seuille) depuis septembre dernier outre-Atlantique, à

 

10 questions comme un 10 bornes

Nouvelle rubrique pour le TRC, nous avons décidé d’aller interviewer nos athlètes afin de mieux les connaître et comprendre le

 

Sicot : « Le record d’Europe ? Dans un coin de ma tête »

Auteur d’une prestation remarquée pour son retour à la compétition ce vendredi à St-Malo, l’incontournable Maël Sicot, figure de proue